2021年农历五月要注意什么,有些什么禁忌?

农历五月的天气十分炎热,在五月中旬之时,就马上要进入更炎热的日子,就是三伏天,入伏之后,高温的天气也会变多,那么2021年农历五月要注意什么,有哪些禁忌?一起来看看吧!

2021年农历五月要注意什么,有些什么禁忌?

1、不行房纵欲,特别是九毒日期间;

2、饮食清淡。从营养学角度看,饮食清淡在养生中起着重要作用。

3、在精神调养上应使自己保持轻松愉快,忌恼怒忧郁,这样可使气机得以宣畅,通泄得以自如。

4、不给新生婴儿剃头;新生儿头顶囟门尚未完全关闭,为百会穴所处位置,易受外邪侵袭。

5、不在室外待到过晚,不要贪凉而露天睡卧,不要大汗而光膀吹风,因天地之交,容易外感邪气;6、五月份天气炎热,昼长夜短,晚间睡眠不足,人体经过一个上午的劳动和工作,体力和精力消耗较大,中午小憩是必要的,所以午睡对保障身体健康、有助于解除疲劳,减少某些疾病的发生起着关键作用。

何为农历五月?

农历五月,即一年中第五个月,为仲夏之月。午,中夏之位,后天八卦离卦正南。从二十四节气来看,农历五月已走到夏季的中间,所以称五月为“仲夏”、“中夏”。最主要的节日是五月初五端午节。农历五月又称为鸣蜩、午月、皋月、天中、小刑、蕤宾、建午和蒲节等。